女生好看的下颌线如何锻炼清晰下颌缘

女生好看的下颌线应该怎么锻炼

下颌线就是从耳朵到腮部，再由腮部到下颌骨所形成的折线，啧啧这玩意儿从侧面看真的超级影响颜值！不同的下颌线还能带出完全不同的气质，所以普通人想变美的话，真的得把提升下颌线提上日程。赶紧动起来，咱们一起练出绝绝子的下颌线！

圆脸女生也能通过科学方法打造漂亮下颌缘哦！清晰的下颌线能让脸看起来紧致饱满，瞬间年轻十岁！虽然圆脸妹子容易遇到下颌缘模糊的问题，但只要用对方法，妥妥的能逆袭～

为啥女明星个个都有神仙下颌线？其实不光是因为瘦哦！肥胖确实是重要因素——脂肪一多下巴就容易堆肉，连明星胖了都会翻车。但更关键的是肌肉力量平衡：颈阔肌太用力会把脸往下拉，啪嗒一下下颌线就模糊了！另外下巴短小也会让线条不突出，这都是硬伤啊。
116°黄金夹角是颜值密码！从侧面看这个角度最自然好看，正面还要和脸部协调。妈呀清晰的线条真的超显年轻，整个人都精神了！
下颌缘就在下巴和脖子交界处，像章子怡、刘雯这些骨相美人都有这条线！想拥有的话得先搞清楚自己问题在哪，别瞎练～

圆脸怎么练下颌线最快见效？ 嘿姐妹！圆脸宝宝可以先做颈部拉伸——抬头张嘴保持10秒，每天三五组，能拉紧颈阔肌！配合鼓腮帮子运动（像小金鱼那样噗噗噗），绝了这招消水肿超快！记得搭配按摩滚轮从下巴往耳朵推，嗷嗷叫也要坚持，一个月侧脸线条就会嗖嗖变明显！
减肥后下颌线反而更模糊怎么办？哎呀这是皮肤松弛搞的鬼！突然瘦太多会像泄气皮球，赶紧的加强面部力量训练——试试舌头抵上颚发力，同时下巴往上抬，酸爽感来了就对了！洗澡时用冷热水交替冲颈部，再涂紧致精华疯狂拍打，坚持下来皮肤会变得QQ弹弹哦！
每天要花多久锻炼才有效？ 别贪多！其实碎片时间就能搞定——刷牙时做仰头噘嘴动作（像亲天花板那样），等电梯时用力抿嘴微笑，加起来一天15分钟足够！关键是每天打卡，偷懒的话神仙都救不了～相信我，边追剧边做一个月，照镜子你会哇塞出声！
哪些坏习惯会让下颌线消失？救命！低头玩手机简直就是下颌线杀手，颈纹和双下巴唰唰长！还有睡觉用高枕头会让脖子蜷着，早上起来脸肿成猪头！最坑的是单侧咀嚼，脸歪了线条能好看吗？从现在起改掉这些，不然练再多都白搭！